O que "pensar" quando está rezando?

Algumas pessoas dizem que na oração do Rosário ou Terço, ao chegar nas Ave-Marias deve ficar rezando e meditando o Mistério no qual está. Não tem nenhum pecado em fazer isso, mas não me parece adequado e nem bom para quem quer ter controle de sua mente e língua. 

Venho explicar-me: você deve prestar atenção e meditar TODAS as palavras que saem de sua boca para ter controle de sua língua. Se você fala algo e pensa em outra coisa, não está em ordem sua mente e a sua língua. Você está usando sua língua mecanicamente, feito um robô e sua mente em outra dimensão totalmente diferente. Leiam Tiago capítulo 3.